いんげんって胡麻和えとかでよく食べますよね?でもこれも超ーオススメです!インドでは「ビーンズサブジ」と呼ばれています。ココナッツを入れるバージョンもありますが、今回はココナッツ抜きで。
【2人前】
いんげん 250g
青唐辛子 3
カレーリーフ12
マスタードシード 小さじ2/3
オイル 大さじ2
塩 小さじ 2/3
それでは作り方の動画をどうぞ!!
とても素朴に見えますが、白ご飯にもあうこと間違いなしのこの一品!騙されたと思ってぜひ作ってみてくださいね!
いんげんって胡麻和えとかでよく食べますよね?でもこれも超ーオススメです!インドでは「ビーンズサブジ」と呼ばれています。ココナッツを入れるバージョンもありますが、今回はココナッツ抜きで。
【2人前】
いんげん 250g
青唐辛子 3
カレーリーフ12
マスタードシード 小さじ2/3
オイル 大さじ2
塩 小さじ 2/3
それでは作り方の動画をどうぞ!!
とても素朴に見えますが、白ご飯にもあうこと間違いなしのこの一品!騙されたと思ってぜひ作ってみてくださいね!