ヨガの先生にきいてみた

なぜヨガにはたくさん種類があるのか、ヨガの先生に聞いてみた!/Why yoga has so many way to do?


みなさん、ヨガって何かわかりますか?私は最近までわかりませんでしたし、今もわかってるとは言い難いのが現状です。

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ヨガにはたくさんの種類があります。この種類の多さが意味不明すぎて、私をヨガから遠ざけてました。

ヨガの種類には、

 

・ハタヨガ

・アシュタンガヨガ

・アイアーンガヨガ

・パワーヨガ

・クンダリーニヨガ

などなど、もう結構たくさんのヨガの名前があるんですよ、詳しく知りたい方はこちら

 

もうカタカナばっかだし、全然わからん!

 

ってなってたので、一番家から近い通いやすいヨガのクラスを受けてみることに。種類はパワーヨガに分類されるものですが、意外と先生のレベルが高いのも良かったです。

 

そこで、ヨガの先生になんで、ヨガはいっぱい種類があるのか?聞いてみることに!

 

みや
先生!今日も質問があります!
先生
はい、なんですか?
みや
なんで、ヨガにはいっぱい種類があるんですか?
先生
もともとのヨガは何かしってますか?
みや

知りません!

先生
ヨガがヨガと呼ばれる以前の話から始めると長くなるので、短めに話すと・・

みや
(話がわかる先生や!)

 

先生
インドにはヨガの聖典と呼ばれる書物があります。ギータと呼ばれています。それの6章がそうです
みや
へー本に残ってるんですね

先生
数千年前の話なのですが、その6章には、こう書かれています。「ヨガを練習するには的確な場所があります、山の中の草の上に鹿の皮をしいて、その上に布を敷くのです・・」と。こういう感じです↓

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みや

え!鹿の皮ですか?

殺生はいいんですかね?

先生
鹿の皮は、気温を一定に保つ機能があるんですね、なので、昔はそうしてたんでしょう
みや
ほーー!
先生
昔は、山の中にも行けたし、鹿の皮を敷いてても誰にも何もいわれなかった、でも今だとどうですかね?
みや
まず、定期的に山の中にいけませんね、仕事ありますからね
先生
そうですね
みや
あと、鹿の皮を手にいれるのが非常に困難ですね
先生
ですよね。だから、ヨガも時代に合わせて変化する必要があるのです
みや

!!!???

 

先生
鹿の皮のかわりにヨガマットができて
みや
ですね!
先生
山の中に行けないけど、集中しやすくて通いやすい「ヨガ教室」ができた
みや
ですね!
先生
それから、いろんな人がいろんな用途でヨガを使っていく上でいろんな特色が出てきたんです
みや
いろんな種類ができることはいいんですか?
先生
時代の流れです
みや
ほぅ
先生
昔のものが今ベストだとは限らないでしょ?もちろん敬意や尊敬を忘れてはいけませんが

みや
(日本の政治家のおっさんたちに聞かせてやりたい)

先生
その時代時代で、人が求めるものによってヨガはどんどん変わっていくものなのです
みや
柔軟ですね
先生
そうですね、また、ヨギーが、瞑想にもっと良いポーズを思いついたとしましょう
みや
はい、
先生
そしたらそのヨギーはより良い方法をみんなに伝えたい!そうですよね?

みや
そうですね!美味しいレストランみつけたら友達に教えたくなる気持ちと一緒ですね!

先生
そうです!

みや
(否定されなかった!!)

先生
なので、いろんな種類が出来てくるのです。私たちはそれは良いと思っています
みや
あ、良いことなんですね
先生
ただし、種類が増えて、商業化するのはいいですが、ヨガという言葉を餌に人を騙してお金をとろうとしてくる人たちも多く存在することも確かです
みや
そうですね、インドでも日本人向けに超お金とって資格売ってる人いますしね
先生
人を騙すということは、結局自分に返ってくるので、騙してる人には最終的に良いことは起きないでしょうね

 

みや
じゃあ、良いヨガスクールと悪いヨガスクールはどうやって見分けるんですか?
先生
まぁ、1度クラスを受けてみてフィーリングで良いか悪かというのはある程度わかると思いますよ
みや
じゃあ、日本から直接くる場合、トライアルできない時はどうすればいいですか?
先生

Googleで調べましょう

みや

(やっぱインドのブラウザはクロムなんだ)

え、Googleに聞くんですか?

先生
そうです、今や、ネットにはどのヨガクラスもレビューが寄せられています。大きなスクールだとなおさらです
みや
私、市場調査専門なんで、調べるの得意です
先生
調べることは、知識を作ります
みや
です!です!
先生
なので事前の調査が必要なんです
みや
わかります!
先生
でも、有名なところだと言って必ずしも自分に合うとは限りません

みや
あぁミシュラン三ツ星なのにあまり美味しく感じない人もいるってやつですよね!

先生
そうです

みや
(全部、会話が肯定なんだな)

先生
だから、自分がそこに来て何を学びたいか、どこに到達したいのか、明確に持って、それに応えてくれるスクールを選ぶのです

みや
たしかに!!下町フレンチ食べたいのに、ミシュランの中華屋行っても不満しかないですもんね!

先生
そうです。なので、事前にスクールにメールで「こういうことがしたいんですけど、達成できますか?」というのも聞くのは一つの手です
みや

メールかー!もうヨガもハイテクなんだなー!

先生
ちゃんと応えてくれますよ
みや
なるへそー!よくわかりました。そうやって選べばいいんですね!
先生
はい、では今日の練習始めましょう

 

 

ということで、

今、どのヨガに通おうか悩んでいる人は是非、一度トライアルするか、ネットやメールで聞いて見るのが一番いいそうです!

 

自分にあうヨガが見つかるといいですね!

 

インドにヨガをしに来たい、特にバンガロール、ムンバイで探してるという方であればご連絡ください。私がトライアルしてみてよかったところの詳細をお送りします。

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